Q : La danse aérienne est-elle accessible et adaptée aux enfants et aux adolescents ?
R : Absolument ! Pole Dance et Cerceau Aérien sont des disciplines complètes qui favorisent la motricité, la confiance en soi et la discipline personnelle dans un cadre ludique. À l'image de la gymnastique artistique, la pratique de la danse aérienne permet aux plus jeunes de s'épanouir en toute sécurité. C'est une activité parfaite pour pour apprendre à maîtriser son corps et découvrir des sensations inédites tout en s'amusant sur le Bassin d'Arcachon.
Q : À partir de quel âge les enfants peuvent-ils pratiquer la pole dance et le cerceau aérien ?
R : Nous accueillons les enfants dès l'âge de 6 ans. Nos cours Kids sont spécifiquement conçus comme une école de la confiance en soi : réussir une figure en hauteur est une étape gratifiante qui valorise l'enfant et booste son assurance. En plus de l'aspect acrobatique inspiré du cirque, nous travaillons l'agilité, la souplesse et la force pour apprendre à maîtriser son corps tout en s'amusant. Un cadre bienveillant attend vos petits acrobates pour leurs premiers envols !
Q : Est-ce que les cours sont accessibles aux débutants n'ayant jamais fait de sport ?
R : Absolument ! Nos cours de Pole Dance à Gujan-Mestras sont ouverts à tous les niveaux. La force et la souplesse se développent au fil des séances. La majorité de nos élèves commencent sans aucun passé sportif. Nos cours de Pole Dance et Cerceau Aérien sont conçus pour vous faire progresser en douceur, on s'adapte à votre rythme. Que vous habitiez le sud du Bassin ou que vous soyez de passage en Gironde, vous êtes les bienvenus pour tester une discipline qui booste la confiance en soi.
Q : Puis-je débuter en cours d'année ?
R : Bien-sûr, nous accueillons les nouveaux élèves, qu’ils débutent ou non, tout au long de l’année ! C’est pourquoi tous nos forfaits sont valables 12 mois à partir de leur date d'achat : ils ne sont pas limités aux périodes scolaires, vous conservez donc toute la durée prévue pour consommer vos crédits. Concernant l'adhésion, qui elle est fixée sur les périodes scolaires, celle-ci passe à un tarif réduit en cours d’année et sera à renouveler au mois de septembre suivant au tarif normal.
Q : Comment réserver une séance d'essai ?
R : Toutes les réservations pour les cours collectifs annuels se font en ligne via notre plateforme. Que vous souhaitiez juste un cours d'essai ou une carte découverte pour découvrir nos disciplines aériennes sur le Bassin d'Arcachon, c'est simple et rapide.
Q : Que se passe-t-il si je ne peux pas venir à un cours réservé ?
R : Toute annulation doit être effectuée via l'application au minimum 6h à l'avance. Passé ce délai, le crédit est considéré comme dû et sera automatiquement décompté de votre forfait. Cependant même si le délai est dépassé, avoir le réflexe de se désinscrire permet de prévenir votre professeur et, surtout, de faire un(e) heureux(se) en libérant instantanément votre place pour une personne sur liste d'attente.
Q : Quelle tenue prévoir pour une séance de Pole Dance ou de Cerceau ?
R : Pour la Pole Dance, le contact de la peau avec la barre est indispensable pour l'adhérence : prévoyez un short court et une brassière. Pour le Cerceau aérien, privilégiez un legging long et un t-shirt pour protéger la peau lors des figures.
Q : Puis-je venir voir un cours en tant que spectatrice avant de me lancer ? J'ai peur de ne pas me sentir à l'aise.
R : Pour garantir la sérénité, l'intimité et la concentration de nos élèves, nous n'acceptons pas de spectateurs pendant les cours. Il est essentiel que chacune se sente parfaitement à l'aise pour pratiquer sa discipline sans regard extérieur.
Si l'idée du short vous intimide pour débuter, sachez que vous pouvez tout à fait rester en legging et tee-shirt lors de votre premier cours. Bien que cela ne vous permettra pas d'explorer pleinement toutes les figures d'accroche (qui nécessitent l'adhérence de la peau à la barre), cela vous permettra de découvrir l'ambiance bienveillante du studio en toute sérénité. Nous vous encourageons vivement à tenter l'expérience : c'est le meilleur moyen de réaliser que la Pole Dance et le Cerceau Aérien sont accessibles à tous !
Q : Puis-je utiliser mes crédits indifféremment pour la Pole Dance et le Cerceau Aérien ?
R : Oui. Sauf mention contraire sur votre forfait (comme la Carte Découverte qui vous offre 2 cours sur chaque agrès), vos crédits sont polyvalents. Vous êtes libre de varier les disciplines selon vos envies ainsi que les jours et créneaux.
Q : L'adhésion à l'association est-elle obligatoire ?
R : Oui et non. Avec les offres découvertes vous pouvez tester les différentes disciplines avant de vous engager ; vous pouvez également réserver des cours privés ou participer aux stages mais vous ne pourrez pas bénéficier des tarifs réservés aux adhérents. L'adhésion annuelle fait de vous un membre de l'association Pole & Aerial Bassin, vous permettant de participer à la vie associative, de prendre un forfait annuel ou une carte 10 cours et de bénéficier des tarifs préférentiels sur les stages et événements.
Q : Pourquoi dois-je souscrire à la licence FFDanse ?
R : La licence fédérale est obligatoire pour la pratique régulière au sein de l’association. Elle inclut l'assurance qui vous couvre en cas d'accident lors de vos cours.
Q : Puis-je prendre une carte 10 cours ou un forfait avant d'avoir réglé mon adhésion ?
R : Oui, l'achat du forfait est possible avant, mais son utilisation est conditionnée par la régularisation de votre adhésion et de votre licence FFDanse. Ces frais sont distincts du prix des cours. À défaut de règlement avant votre première séance, l'accès au cours vous sera refusé, sans remboursement possible du forfait acheté.
Q : Proposez-vous des cours ou des initiations pour des événements type Enterrement de Vie de Jeune Fille, EVG, anniversaires ?
R : Oui ! Bien que nous soyons avant tout une association qui propose des cours collectifs à l'année, nous organisons à la demande des cours privés pour vos évènements. C'est une expérience ludique et originale à partager entre ami(e)s qui vous laissera des souvenirs mémorables ! N'hésitez pas à nous contacter directement pour réserver votre créneau.
Q : Où se situe le studio de danse aérienne sur le Bassin d'Arcachon ?
R : Le studio de l'association Pole & Aerial Bassin, se situe à Gujan-Mestras, sur la Route des Grands Lacs. Nous accueillons les élèves venant de tout le Bassin d'Arcachon (La Teste-de-Buch, Arcachon, Biganos, Le Teich, Biscarosse...).
Q : Comment accéder au studio depuis La Teste-de-Buch ou Arcachon ?
R : Le studio se trouve à moins de 10 minutes de La Teste-de-Buch et d'Arcachon. Un grand parking gratuit directement sur place est à votre disposition, ce qui facilite l'accès pour toutes les élèves venant de Gironde. Attention : le studio n'est pas directement desservi par les lignes de bus, cependant, il est accessible en vélo.
